OMEGA 3   Hay 8 productos.

Omega-3. La función del EPA y DHA. Los Omega-3 del aceite de pescado EPA y DHA tienen funciones especiales en el cuerpo. El DHA está altamente concentrado en el cerebro, en donde ayuda a las células del cerebro a comunicarse entre ellas y las protege de las substancias dañinas como las de la enfermedad de Alzheimer. Se concentra en la retina de...
Omega-3. La función del EPA y DHA. Los Omega-3 del aceite de pescado EPA y DHA tienen funciones especiales en el cuerpo. El DHA está altamente concentrado en el cerebro, en donde ayuda a las células del cerebro a comunicarse entre ellas y las protege de las substancias dañinas como las de la enfermedad de Alzheimer. Se concentra en la retina de los ojos en donde es crítico para la función visual. El EPA es importante para tener vasos sanguíneos saludables, para la salud del corazón y en la función del cerebro. También tiene propiedades anti-inflamatorias y anticoagulantes que favorecen un cerebro y un corazón saludables. Se ha demostrado experimentalmente que el consumo de grandes cantidades de omega-3 aumenta considerablemente el tiempo de coagulación de la sangre, lo cual explica por qué en comunidades que consumen muchos alimentos con omega-3 (Inuit, japoneses, etc.) la incidencia de enfermedades cardiovasculares es sumamente baja. Algunas experiencias sugieren también que el consumo de omega-3 tiene efectos benéficos sobre el cerebro. Altas cantidades podrían disminuir los efectos de la depresión e incluso grupos de niños en edad escolar aumentaron notablemente su rendimiento después de ingerir pastillas con aceite de pescado (rico en omega-3). Ahora, para poder recibir todos los beneficios del omega 3 debe reducir o eliminar el consumo de omega 6 de su dieta. Estos omega 6 ANULAN EL EFECTO de los omega 3. Los omega 6 son todos los granos y aceites vegetales derivados de granos; es decir, todas las harinas, panes, pasteles, arepas, arroz, azúcar, etc. Tener una dieta de frutas, verduras, todas las proteínas, huevos, mantequillas y lácteos. En resumen: Los ácidos grasos esenciales se pueden dividir en: *Omega 3 EPA: Especifico para el corazón y la inflamación. DHA: Especifico para el cerebro y la salud mental. *Omega 6 GLA: Especifico para la piel, hormonas, cabello y uñas. *Omega 9 Oleico y erúcico: especifico para regular los niveles de colesterol. NOTA IMPORTANTE SIEMPRE CONSULTE A SU MEDICO
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